sat down。

sit down是坐下的意思。sit的过去式和过去分词是不规则变化的，sit——sat——sat。动词不规则变化需要多多记忆。

动词的过去式和过去分词有规则变化和不规则变化两种情况。规则变化的比较好记，通常在词尾加后缀ed。不规则变化的不多，我们要积累记忆