微波炉200度一般是高火，中高火大约80至90度，中火大约60至70度，中低火大约50至60度，低火大约30至40度。不同的微波炉对于温度的设置是不一样的，但是都设有高火档、中高火档、中火挡、中低火档，低火档，根据不同的食物选择不同的挡。