监控的刷新频率不是调的摄像头，是调的监视器，而监控的专用监视器绝大部分是不能调的，你买的是什么频率的监视器，那就是固定的。

你的刷新频率太低，可能就造成你觉得屏幕闪得厉害，所以看着不舒服。变相的解决办法，可以调低亮度和对比度，增加色彩，这样看着会舒服些。逐行扫描如果是50Hz，那已经能接受了，如果是隔行扫描50Hz，那确实看着眼睛不舒服，这个暂时是没有办法的，只能调节一下亮度和对比度还有色彩。另外，有部分硬盘录像机能调节所谓的刷新率，但实际效果不好，不过，你也可以不妨试试。