肩宽但个子不高,这都与每个人的遗传有关。骨骼的问题。
每个人的体型真的是与自己的家族遗传有很大的关系,当然,经过后天的体育锻炼,会有一定的改善,但是不会有翻天覆地的变化,特别是骨骼,基本上是不会变的,可以锻炼某一部分的肌肉,更加强壮一些,来弥补骨骼的不足,但是身高上下身的比例,肩宽胯宽等等都是先天的,很难改变,学会接受就好了。
原创 | 2022-11-25 08:39:39 |浏览:1.6万
肩宽但个子不高,这都与每个人的遗传有关。骨骼的问题。
每个人的体型真的是与自己的家族遗传有很大的关系,当然,经过后天的体育锻炼,会有一定的改善,但是不会有翻天覆地的变化,特别是骨骼,基本上是不会变的,可以锻炼某一部分的肌肉,更加强壮一些,来弥补骨骼的不足,但是身高上下身的比例,肩宽胯宽等等都是先天的,很难改变,学会接受就好了。
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