不可以只用红糖，还需要姜片。

姜糖这种食物对于女性来说好处多多，可以起到驱寒和缓解痛经的作用。在冬季喝一杯姜茶是比较暖的。姜茶发源于南方，主要是用姜和红糖混合制成。如果是胃寒的人可以在早晨喝一杯姜糖茶，这样可以缓解胃寒的症状

制姜片糖可以只用红糖吗

不一定非要用红糖的。生姜红糖水可以暖胃，生姜切末和红糖一起放水里，水开之后熬五分钟就好了。以上是对“生姜水一定要用红糖煮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助