第一次结婚是2013年8月与赫子铭领证结婚，同年9月12日与赫子铭在北京举办婚礼。2014年7月5日产下一子，儿子小名叫做“七宝”。2015年11月7日产下一女，女儿小名叫做“宝妹”。2017年与赫子铭离婚。

第二次婚姻是2019年2月27日刁磊首度发文承认何洁诞下第三胎，并首度晒出了一家人的生活照，算是公布了第二段婚姻。