鞋大一个手指头正常。

一般来说试穿时鞋子比脚长1-2厘米(大约一个手指头的厚度)是刚好的，并不需要更换。

如果是穿起来正好的鞋那么此时就会感觉到有一点紧迫了，而如果是大一个手指头的鞋那么此时就是正好的。

建议在试鞋的时候，将脚趾伸到鞋子的最前端，将手指伸进脚后跟留有一指厚的距离为宜。