一斤糯米能包5至10个粽子。20斤糯米大概可以包100到200个粽子。

糯米在浸泡之后细胞会吸水膨胀，变得饱满起来，通常一斤糯米可以包5至10个粽子，不过，具体的情况要以实际情况为准，如果包粽子用的叶片较大，可以包更多的料，叶片小也没办法包更多的材料，通常一斤糯米包出来的粽子在5至10个左右。