用hdtune测一下有无坏道，有无健康问题。

一般忽快忽慢，都出在旧硬盘上。健康状态不行了。

还有就是过热和病毒、供电不足等。可以一一排查。

出现这种情况，有三种可能：

1、供电不足

2、硬件故障

3、硬盘内的文件碎片太多