按正常车速(15千米/时)骑行,要消耗500大卡能量,大约需骑行2小时。
骑车是很好的健身和减肥的运动方式。一般而言,蹬力越大,车速就越快,消耗的体能也越快。正常车速(15千米/时)骑行,每小时要消耗约250大卡能量,所以要消耗500大卡能量,大约需骑行2小时。
原创 | 2022-11-25 07:58:04 |浏览:1.6万
按正常车速(15千米/时)骑行,要消耗500大卡能量,大约需骑行2小时。
骑车是很好的健身和减肥的运动方式。一般而言,蹬力越大,车速就越快,消耗的体能也越快。正常车速(15千米/时)骑行,每小时要消耗约250大卡能量,所以要消耗500大卡能量,大约需骑行2小时。
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