如果是200g熟的面条,就是正常大小的一碗面条,正好够一个人食用的量。如果是200g的生面条,煮熟了之后量会膨胀1.5倍,盛面条的碗也要比普通的碗大。
很多减肥中的人很在意食物的热量,200克面条的热量,也要分是生的面条还是熟的面条。如果是200克生面条,热量是602大卡 果是200克熟面条,热量就是356大卡,可以看出差别还是挺大
的。
原创 | 2022-11-25 07:47:21 |浏览:1.6万
如果是200g熟的面条,就是正常大小的一碗面条,正好够一个人食用的量。如果是200g的生面条,煮熟了之后量会膨胀1.5倍,盛面条的碗也要比普通的碗大。
很多减肥中的人很在意食物的热量,200克面条的热量,也要分是生的面条还是熟的面条。如果是200克生面条,热量是602大卡 果是200克熟面条,热量就是356大卡,可以看出差别还是挺大
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