长焦镜头的优缺点：

优点：长焦镜头可以拉近拍摄对象，适合拍摄远距离的景物。长焦镜头可以虚化前景和背景，突出拍摄主体。

缺点：长焦镜头由于视角小，不能拍摄宽阔的场景。因焦距长，有时候不能手持拍摄，体积大，重量大。

中焦镜头才是拍摄人像最好的镜头。