调节方法及其步骤如下：

1、首先打开控制面板，然后找到“外观和个性”。

2、然后进入“调整屏幕分辨率”，进入后，选择“高级设置”，找到颜色管理选项卡。

3、接着进入颜色管理，并打开高级选项，打开菜单下部的校准显示器。

7、最后根据提示完成显示颜色的校正即可。