芒果到了三月初的时候也开始上市，一般以小的腰芒，辣椒芒为主，色泽金黄，软糯香甜，多吃芒果对身体也非常好，可以补充维生素，多种微量元素以及纤维素。但是由于芒果是属于比较容易产生过敏的水果，所以吃的时候要格外注意，芒果过敏的人群不宜食用。