梅超风，原名梅若华，金庸武侠小说《射雕英雄传》中的角色。东邪黄药师的三弟子，号称“铁尸”。

与师兄陈玄风有私情，与陈玄风合称“黑风双煞”。盗走黄药师的半部《九阴真经》，逃离师门。因遭师弟陆乘风、飞天蝙蝠柯镇恶兄弟等人追杀远走大漠，在和江南七怪的激战中，梅超风被柯镇恶暗算而双目失明。十年后她重出江湖，传授杨康九阴白骨爪，并找江南七怪报仇，后来于牛家村被全真七子这七位道士联合围攻，后被东邪黄药师出手相救。