移动数据且变颜色解决方法如下：

1，首先打开Excel程序，进入Excel程序主界面。 

2，在Excel程序主界面上方选择【视图】按钮，点击进入。

3，在“视图”的菜单下选择“阅读模式”。 

4，选择“阅读模式”的颜色，点击选中。 

5，最后，即可选中一个单元格，该行列都变色，问题解决。