瑟瑟发毛指的意思是因寒冷或害怕而不停地哆嗦、打颤、发抖，属于汉语词语，而且其中的“瑟瑟”表示的是颤抖的意思，该成语表示的是身体正处于的某种状态。当然在不同的角度，该词解释的意义就会有些差别，若是作为网络流行语，则常是一种卖萌地表达自己可怜兮兮、沮丧无比、恐惧害怕的负面情绪，是常见的饭圈用语。