4—8mm。

Nike Air Zoom的特点是超轻、超薄，且这项矮点技术被广泛运用于耐克的篮球鞋、跑步鞋和训练鞋中，相比另外两种气垫技术，这种气垫显得较硬，但同时也提供了更好的弹性，能够为穿着者提供更佳的反应。nike air zoom专业气垫内含一种特殊的气体，以高压的方式灌入坚韧的合成橡胶内。Nike Air Zoom科技之所以成功的关键在于Nike Air Zoom专业气垫中，特殊的大分子气体体积大于合成橡胶层的细微缝隙，所以气垫中的气体不会流失。