你说的是带有海字或涛字的成语吧。

沧海桑田：意思是大海变成农田，农田变成大海比喻世事变化巨大。出自东晋·葛洪《神仙传·麻姑》。

惊涛骇浪：意思是比喻险恶的环境或尖锐激烈的斗争。出自唐·田颖《玉山堂文集·海云楼记》。

海阔天空：指像大海那样广阔，如蓝天那样空旷，形容开阔，无拘无束，亦比喻言谈漫无边际，没有中心。出自《暗离别》。