word表格左右字间距可以用以下操作方法调整:
1、全选标题与表格。
2、在选定的标题与表格上右键，选择“段落”。
3、在”段落“选项卡中，“缩进和间距”下，”间距“设为“0行”。
4、”行距“设为“单倍行距”或“多倍行距”均可，将设置值改为“0.5”或“0.25”，这里的设置值决定标题与表格间距离。。
5、确定后，可以看到标题与表格的间距消失了。
word表格左右字间距怎么调整
word调字间距的方法：打开word目标文本，选择要调整字间距的文字内容，然后点击鼠标右键，选择字体，最后点击高级选项，在间距一栏调整字符间距即可。
