方法步骤如下：

1、打开需要操作的EXCEL表格，选中需要移动的单元格。

2、鼠标停在单元格边框上，使之变成带箭头方向的“+”符号，点击鼠标左键不放上下移动鼠标，可看到出现一个虚线边框，松开鼠标即可将单元格移动到虚线框所在位置。

3、返回EXCEL表格，可发现已成功在EXCEL表格中实现上下移动单元格操作。