窒息指的是从控制助燃物的方式来灭火。那么最常用的就是二氧化碳灭火器和卤代烷灭火器等气体灭火器，这些都有稀释氧浓度的作用。推荐二氧化碳灭火器。

卤代烷还有阻断链式反应自由基的作用。

洁净气体灭火器、水雾灭火器、等，它们灭火的机理都是属于窒息灭火原理。