自动变速箱油位检查步骤如下所述：

1、检查时汽车应停放在平坦的路面上，发动机怠速运转，换挡杆位于P位。

2、将换挡杆移到1挡再从1挡移到P挡。通过每个挡位时稍有停留，确保每个挡位啮合和脱开。

3、打开发动机舱盖。

4、拉起油尺端锁杆，拔出油尺擦干，然后将其推到油底。