1、首先将小海豚按摩器通上电，安装电池或者充电、插电使用，将小海豚按摩器的按摩头安装上去，根据自身需求安装按摩头，将按摩头与机器安装位置对齐并按压进去。

2、安装完成后，打开开关，按击自动功能按键，将按摩头对准要按摩的地方进行按摩即可。

3、小海豚按摩器有功能和频率即强度的选择，根据需求，调整按摩功率即可。