先说结论，河套平原指的是黄河中游地区几字湾上游的河源。黄河在流经了几次弯以后，由于这里的河流降速减缓，所以，大量的泥沙沉积下来，形成了富饶的河套平原，因此，自古以来，便有黄河百害唯富一套的说法也正式说明了内蒙古中部地区。