第一步：先将内衣套入身体，将肩带拉到肩上。

第二步：身体倾斜45度，反手将背后蕾丝内衣的衣扣扣好。

第三步：用手将自己的左右两边的胸部往内衣罩杯内拨

第四步：根据自己的胸部大小和舒适情况将自己的肩带调整到最佳位置。

第五步：完成前面几步之后，站直身体同时将双手上举，上下左右动一动身体，确定自己内衣不会任意滑动的时候就表示穿好啦