电烤箱烤蚕需要三到五分钟。需要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水里面煮个十五分钟左右的时间。之后再将蚕蛹里面含有的水分沥干，放进烤箱里面烤三到五分钟。

保存时若将蚕蛹放进冰箱的冷冻层里面冷冻保存，在这样子的低温条件下蚕蛹可以保存半年的时间。