打开手机中的设置，然后找到辅助功能选项。

2、进入辅助功能之后，点击里面的动态效果选项。

3、进入动态效果之后，找到限制刷新率的按钮，然后关闭右侧的滑块至灰色即可。

4、另外一种更简单方法直接从主屏幕向下轻扫以显示搜索面板，并在搜索菜单中简单地输入"限帧速率"。您将看到菜单的直接链接出现，只需点击它，它会让你直接切换