可能是鞋舌和鞋面摩擦造成的，滑石粉、爽身粉或玉米淀粉都可以减小鞋舌和鞋面之间的摩擦力，从而减小摩擦产生的噪音。

也可以把鞋舌打磨一下，鞋舌表面更光滑也能减少摩擦产生的噪音。