算入门级别。体重70kg,三大项过350kg算练力量入门,身体健康的青壮年针对性锻炼一段时间很容易做到。三大项450kg算练的还可以的,可以算合格吧。但绝对力量还达不到称霸一般健身房的水平。最多算普通健身房的第一梯队,当然考虑体重因素确实可以算普通健身房里最厉害的
原创 | 2022-11-24 21:57:57 |浏览:1.6万
算入门级别。体重70kg,三大项过350kg算练力量入门,身体健康的青壮年针对性锻炼一段时间很容易做到。三大项450kg算练的还可以的,可以算合格吧。但绝对力量还达不到称霸一般健身房的水平。最多算普通健身房的第一梯队,当然考虑体重因素确实可以算普通健身房里最厉害的
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com