用卫生纸都沾不出水了，一般而言自然风干时，头顶完全干了，底下就是八成干。头发没有完全干就睡觉，第二天醒来时会感到头疼。在那之后，你必须等到头发干了再睡觉。

尤其是在冬天，你不能长时间这样下去。用干毛巾尽一切可能地擦干你的头发，利用大自然。