要想蛙泳漂得时间长，就要使身体呈“一字型” 与水面平行。

因为身体呈现一字型并于水面平行可以实现最小阻力，身体倾斜或者是呈现S型都会增大水的阻力！

漂的过程要保持手臂伸直！手臂伸直，双手上下相叠加，使胳膊贴近耳朵。这样做的目的也是为了避免头部过高，可以达到最小阻力。

做到这两点，漂得时间就会长。