茶膜比面膜效果好。

茶面膜属于轻微发酵类面膜，里面含有维生素、矿物质以及具有生物活性物质的植物化学物，有利于人吸收面膜精华。

白茶面膜有茶多酚、可以促进人面部的水分吸收，而红茶面膜只有茶多酚，对促进人的面部吸收效果不明显。