这得看个人需求和自制力如何，很多人健身需要的是氛围，尤其是动感单车需要很多人加上音乐带动坚持下去，有时候健身一个人很难坚持下去，这也是很多人喜欢选择去健身房上动感单车的原因。买任何健身器材都贵在自己要坚持使用下去，不然图一时新鲜，练几次就放那生灰了。