蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。

当然，也不是什么糖都可以加，如果加白砂糖就会影响人对奶粉中的营养成分的吸收！加葡萄糖是最好的，最好是含有锌的葡萄糖。

奶粉不甜加什么糖

可以加糖，白砂糖、冰糖一类都可以，蜂蜜也可以加。

一般这些食物都不会有冲突的，可以适量添加。

现在市面上的学生奶粉口感一般不会太差，都还可以的，添加糖分也不要加太多，适量即可，糖吃多了会导致蛀牙。