在PPT中插入视频，步骤如下：点插入菜单-影片-文件中的影片，选择-视频，点确定。

需要注意的是，ppt本身支持的视频格式并不包含mp4，它所支持的有ppt直接支持的视频文件有avi，mpg，wmv，asf等，需要把mp4用视频转换器等软件将mp4转换。或者建立一个超链接，调用系统的影音播放器播放，播放过程中点击超链接会提示你未知安全或者可能有危险是否进入之类的提示，选择是，就能播放了。