钓鱼也是一种体力项目，也是锻炼身体的一项活动，在垂钓时还要专心致志，又是比较耗费体力的。

故如使用钓鱼竿太重，就会多耗费体力，在每一次起竿，扬竿，溜鱼，抛竿，都会耗费一定的体力，如一天下来，人是吃不消的，而钓鱼是一种修身养性的快乐运动，如这样耗费体力，有点得不偿失。