属于正常水平。平路无风情况，骑普通自行车均速20公里左右，捷安特山地车均速25公里左右，1万左右公路车均速28公里左右，3万以上的公路均速33公里左右，5万以上的铁三车均速36公里左右，穿上骑行服下握把或TT把降低风阻，配上锁踏提升踩踏功率总体能提升5-8公里的时速。