云南没有然生红糖，然生是浙江的品牌。但是云南的红糖还是不错的。尤其是手工糖：手工熬制而成，传承四百年传统工序，保持甘蔗原有营养成分，不同于超市所售赤砂糖，赤砂糖是现代制糖工业的产物。

红糖分为好多种，有原味红糖，姜汁红糖等。红糖一定要根据自己的需求有选择地购买。一般推荐大家买鲜榨甘蔗原汁老红糖，也就是原味红糖，食用起来更营养，也更健康。