食材清单:
脆皮肠 一袋 、 红灯笼椒 1/2个 、 白洋葱 1/4个 、 盐 1克 、 孜然粉 适量 、 葱花 适量
烹饪步骤:
1、准备好所有的食材
2、洋葱、红椒切成块状
3、放入一个保鲜袋,加入1克盐,然后摇晃。腌渍5分钟。
4、脆皮肠切成四瓣
5、烘烤之前,撒上植物油,橄榄油都可以。如果有油喷更好
6、烤箱200度,8分钟。理论值,直到脆皮开花就可以关火了!
原创 | 2022-11-24 21:13:42 |浏览:1.6万
食材清单:
脆皮肠 一袋 、 红灯笼椒 1/2个 、 白洋葱 1/4个 、 盐 1克 、 孜然粉 适量 、 葱花 适量
烹饪步骤:
1、准备好所有的食材
2、洋葱、红椒切成块状
3、放入一个保鲜袋,加入1克盐,然后摇晃。腌渍5分钟。
4、脆皮肠切成四瓣
5、烘烤之前,撒上植物油,橄榄油都可以。如果有油喷更好
6、烤箱200度,8分钟。理论值,直到脆皮开花就可以关火了!
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