以下是燃灯节古人的过法:

古人用柞木烧成木炭，压成粉末，搀入咸盐，用纸包成香肠状，外面缠上细草绳。到了燃灯节的夜晚，古人将其绑在长杆上点燃，木炭便会劈里啪啦作响，放出耀眼的火花。男人们会进行摔跤比赛，妇女们进行跳板、秋千等比赛。