设置内存频率的方法步骤如下：

1、开机按DEL键，进入BIOS设置界面

2、在BIOS设置中找到“Advanced Chipset Features” 选项

3、然后找到“DRAM Clock”选项，将光标定位到这里并回车

4、然后在出现的内存频率设置选项中更改内存频率到需要设定的频率

5、按ESC退出设置，然后保存设置后重启电脑。