1、脚踏一般是15mm的开口扳手可以拆下，好点的有6mm内六角可以拆下。脚踏的左右牙是一正一反的。

2、用扳手卡住脚踏和曲柄连接处，逆时针用力拧就是了。最好先用除锈剂先喷一下链接的地方，过5分钟再拧。

3、扳手，朝着自行车行进的方向，向身后转：左边的向右转，右边的脚踏向左转。也就是与自行车行进相逆的方向。