家里，因为炎热天气在家吃饭是比较凉爽的，可以开空调，早上凉快可以去菜市场买菜，然后等太阳出来时已经回家了，在家做好饭温度也是刚好了，坐在沙发上看着电视或者听着音乐，吃着早饭，是非常享受的，早点非常重要所以一定要心情舒畅。