a醇就是维生素A主要是用来刺激胶原蛋白产生，没有抗氧化的效果。

虾青素具有卓越的抗氧化效果，它的抗氧化效果是辅酶q10的20倍。虾青素可以和A醇同时使用，两者作用于身体的原理并不相同，而且并没有明显的冲突作用，可以起到协同作用，从而改善皮肤肤质。虾青素属于一种抗氧化剂，主要是从水生动物的鱼、虾、蟹等生物体内提取出来的一种具有较强抗氧化作用的成分。而A醇本身也叫做视黄醇，属于维生素A的一种衍生物。

两者都很好，一起用效果更佳。