一个男人大约可以吃1一2斤羊排。每个人的饭量大小各不相同，个别胃口大的也许可以吃二斤以上的羊排肉，个别胃口小的也许吃不了一斤羊排肉。正常情况下羊排可以做成烤羊排、红烧羊排或者是手把羊排等等。总之羊排肉非常之鲜美，怎么做都很好吃，一般一个人吃二斤羊排已经可以吃饱了。