小学初中开始学。

对于初中生来说，开始学习高中物理竞赛，首先要学完初中数学物理的内容，再学一遍高中课内物理的主干内容，然后才是竞赛的内容。这里存在对学生接受能力的考虑。

初中的物理只是把学生领进了这个学科，没有太多计算的内容。从高中开始计算的内容更多一些，也会更强调物理问题的研究方法。有了这些作为基础再去学竞赛，入手会更快一些。