烤三到四个吧。
但是这里面还有很多讲究的。第一,烤羊腿用的烤箱不能过大,因为正常的羊腿尺寸为三四斤,烤箱过大会消耗时,耗电。第二,卡箱尺寸过大会影响羊腿的口感,而且烤羊腿的过程当中温度调节的不恰当会造成烤出来的羊腿太柴。所以烤羊腿选烤箱应该选择58寸到55寸左右的是比较好的,最合适的。
100升烤箱能烤几个羊腿
能烤4个羊腿。
羊腿蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。 1、羊腿中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。 2、羊腿具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊腿便不会再有膻味。 3、羊腿含有很高的蛋白质、矿物质和丰富的维生素。肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊腿有助于提高身体免疫力。羊腿热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。