都好

羊奶中含丰富的蛋白质和维生素B，能起到修复皮肤细胞的作用，同时能减少皮肤油脂分泌，对改善皮肤有好处，可以适当用羊奶来洗脸，或作成面膜，对皮肤有好处。

羊奶粉可以做面膜，羊奶中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，脂肪，胆固醇等。羊奶与牛奶的主要组成相近，而某些营养素比牛奶高出很多。而且羊奶中不含有都引起过敏的酪蛋白，做面膜比牛奶要来的好，用羊奶粉做完面膜后要用清水洗净，以免产生脂肪粒。