并继竿的黄金尺寸是12尺或13尺。并继竿是鱼竿的一种，常用“尺”来标注长度，一般情况下12尺(3.6米)或13尺(3.9米)的并继竿最实用，这个尺寸的并继竿既有不错的手感，又能满足大多数鱼情和水情的需求，事实上喜欢用并继竿的钓鱼人几乎都有这个长度的并继竿。